• Il reste des places pour tous les cours ! Venez essayer et profitez de nos tarifs dégressifs
  • Le prochain temps « saison » proposé par Catherine est Le Printemps, le 14 avril 2024, toutes informations ci-dessous.

  • Une partie accueil et présentation de la séance (environ 15 minutes)
  • La pratique (environ 1H30)
  • Une petite pause (environ 10 minutes)
  • Une pratique de pranayama (environ 10 minutes)
  • Une assise/relaxation (Environ 10 minutes)
  • Un échange pour clôturer la séance (environ 15 minutes)
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Pour plus d’informations sur ALY :  Voir Tarifs et Inscription